【格安レース！】東京総合健保ミニマラソン【練習にどうぞ】

皆さん、こんにちは。社団法人ランナー龍（たつ）です。

 

冬のシーズンはスバリ！マラソンですが、体をなまらせない為にも定期的にレースは走っておきたいもの。

東京都内に限定されますが、東京都在住で健康保険組合に加入される会社員であればおおそよエントリー資格がある、

 

”東京総合健保ミニマラソン”

 

このレースの存在を知っていますか？（忘れてはいませんか？ｗ）

毎年、1月か2月に豊洲で開催されるマラソンは距離にして10km。

本命の大会のつなぎの練習としておすすめです。

 

お勧めしている理由は参加費が安いからです！

昨今では、価格高騰の影響でマラソン大会も物凄い値上がりを見せているので、無造作にエントリーするのは気が引けますよね？汗

マラソンもトレランもエントリー費が軒並み値上がっている・・・

 

東京総合健保ミニマラソンは、私の参加した2024大会はエントリー費は

1,500円　でした。

こんな電車賃レベルで参加できるマラソン大会は他に知りません。

 

しかし驚くなかれ、なんと！2026年度大会はエントリー費が無料だったそうですよ！信じられない・・・。

しらべたら無料でビックリ。

 

無料とは言っても、毎月支払っている皆さんの社会保険料で賄っているので勿論タダではないのです。

練習として、本命大会の調整として、予算が厳しい時の選択肢として、10kmではありますが、是非検討してみてはいかがでしょうか。

 

ガチじゃなくても、運動が得意ではない方が、運動習慣へのとりかかりとして、軽い気持ちで出ても良いと思います。

私が出た2024年大会はあいにくの雨で、気温5℃の極寒でした。

これは私のことよりもボランティアスタッフに感謝と申し訳ない気持ちが強かったですね。

 

会場は「豊洲ぐるり公園」名前の通り、1周2.5kmの往復をぐるりと4回周回します。

 

自己申告タイム順にウェーブスタートで５つぐらいのグループに分かれてスタートしますので混雑は回避できます。もちろんグロスタイムで順位が付くので、後方スタートでも不利と言う事はありません。

 

ゆる～い大会かなと思ったら、先頭集団はかなりガチっぽい雰囲気で、選手層も若くで焦りました。ちなみに自己申告タイム42分で申請したら、ウェーブスタートAグループの最前列でした。ただ、見渡す限り、30分台で走りそうな選手ばかりで、場違いに思えて萎える（笑）

 

やっぱりそうでした。1kmのスプリットタイムは3分台でした。

ただ、1時間くらいかけてゆっくり走る方も居ますので、どんな方でもご参加いただけますよ。大会概要に制限時間の明記はありませんでした。

 

動画も用意していますので、よろしければご覧ください。

ではまた！